考え方

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紙とペンで魔法を使う

以前の私もそうだったけれど、嫌だなぁ…と思うことがあるのにその嫌なことを排除するという意識が全然できていなかった。でも今なら、その嫌なことに対してどう対処していくのか?という自分なりの方法が分かってきたのでそれをシェアをしていきたい。 まず...
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自分と嫌な感じの付き合い方

最近、色々な本やネット記事を読んでいて "自分はわざわざ居心地の悪い嫌な感じなものを選択し続けているんじゃないか?" なんていうことを思いついた。 「〇〇になったらやだなー」「もし△△だったらどうしよー」みたいな言葉が自分の頭の中に浮かび上...